Grillad hel makrill med färsk potatis och stuvad spenat

4 personer

Ingredienser och mice-en-place.

Till makrillen

  • 1 citron
    • Skär 4 tunna skivor (2-3 mm) av citronen. dela skivorna mitt itu. Pressa saften ur resten av citronen. 
  • 20 g dill
    • Rensa dillen från de grövsta stjälkarna. Hacka dillen grovt till fisken 
  • 20 ml Olivolja
  • 4 st hela makrillar på ca 275-300g st. 
    • Rensa och skölj fisken, men behåll huvudet på.
  • Salt och peppar.

Till potatisen

  • 500 g små färskpotatis
    • Skölj och tvätta potatisen.
  • 50 g Dill
    • och hacka resten fint till potatis och smöret. Lägg några stjälkar i vattnet som du kokar potatisen i.
  • 150 g smör.
  • Salt

Till spenaten

  • 200 g spenat.
    • Skölj och rensa spenaten 
  • 1 vitlöksklyfta.
    • Dela den i mitten till 2 bitar
  • 2 dl grädde
  • 15 ml olivolja
  • Salt och peppar. 

Tillagning

Koka potatisen mör. Slå av vattnet och låt den ånga av. ställ åt sidan

Blanda citronsaft och olivolja i en skål . Samt krydda med salt och peppar till en marinad

Torka fisken och skär några snitt tvärs över fisken. Inte djupt utan bara snitta i genom skinnet. Lägg två citronskivs halvor i boken tillsammans med lite dill. salta och peppra i buken.Pensla citron och olivoljamarinaden över fisken.

Grilla fisken direkt på grillgallret eller använd en grillrist för fiske ca. 8-10 min. Vänd fisken efter halva tiden.

Ha olivolja i en kastrull og lägg i vitlöken. Sätt på kastrullen på medelvärme. När det börjar fräsa från vitlöken har du i spenaten. Fräs spenaten tills den har sjunkit ihop. Salta och peppra. slå på grädden och låt det koka ihop.

Smält 50 g smör i en stor traktörpanna eller Sauteuse. Bryna den kokta potatisen i omgångar så den får lite färg. Ha över i en bunke som rymmer all potatis. När all potatis är brynt, så har du i dillen och resten av smöret i panna. 

När smöret är smält så häller du det över potatisen och blandar försiktigt.

Lägg upp den hela fisken på tallrikar och servera.

Lämna ett svar

Skapa din egen webbplats, gratis på WordPress.com.Skapa din egen webbplats.
Börja gratis